アダルトチルドレンである私の後悔＆ためになった動画
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２．SNS界隈、複雑な環境出身の人多い…？
Twitterを始めた当初は
自分の趣味のメモ代わり（情報収集）
に使っていた。
でもフォローされて
リプが来るようになって
そこから交流がするようになって
最終的に会うまでの関係に発展しちゃって。
使い方が変わっていった。
私の場合は別に人と関わろうと思って
アカウントを作った訳ではなかった。
そこで私が関わった人、関わった人、
「イジメにあっていた」
「父親とはもう何年も口を聞いていない」
「家庭が破たんしている」等
何かしらな人が結構多く感じたわけ。
かつ過去にイジメにあっていた経験がある。
（※関連記事 ： アダルトチルドレン ー WIKI）
そして「生きづらさ」を抱えている。
様々な要因はあれど
アダルトチルドレン起因のものだと思っている。
なんとなくアダルトチルドレン（以下AC）だと思ってる人は
上の動画の項目に当てはまってないだろうか。
私は当たりまくっていてびっくら古今和歌集だった。
私自身、付き合う人付き合う人、
AC傾向の男性が多かった。
AC同士、惹きあいらすいらしい。
でも破局はすぐな傾向があるってさ。
冒頭に貼った動画も、
自分自身の問題であったと思っている。
①早めの対処を
同じように「生きづらさ」を抱えている人は
一刻も早く、できれば若いうちに
対処（矯正）した方がいいと思うんだよね。
歳をとるほど自分のことを
矯正し難いのは実感してる。
自分の思考って染みついちゃってる。
それは頑固な根のはったカビのようなもので。
人間（脳）は変化を嫌うらしいしね。
だから徐々に脳を騙して
変えていくしかなくて
長い年月がかかるわけ。
20歳そこそこの時に
たまたま図書館で毒親の本を読んだ。
それが最初に「アダルトチルドレン」や
「機能不全家族」に触れたきっかけだった。
でも読んだだけだった。
それから一応色々知識を調べていても
「ふ～ん」で終わるというか。
一応知識を仕入れるだけどいうか。
なんかの機械みたいに
プログラミングしていけば
簡単に私の行動が
すぐにインストールされるわけではない。
今からでも間に合うと思うけれど
まだ若い考えの柔軟な時に
動けていればよかった。
そこで留めちゃだめだった。
知識を生かすべきだった。
もっと早く動くべきだった。
それが私の後悔。
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今日はこの曲でお別れ
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